АД алкоголь и курение

????Влияние алкоголя и курения на АД.

????Артериальное давление (АД) — важный показатель здоровья сердечно-сосудистой системы. Алкоголь и курение оказывают значительное негативное влияние на его стабильность.

????Алкоголь вызывает краткосрочное снижение АД из-за расширения сосудов, но регулярное и чрезмерное употребление ведет к хроническому повышению. Это происходит из-за стимуляции выработки гормонов стресса (адреналина), что сужает сосуды и учащает сердцебиение. Алкоголь также способствует набору веса, инсулинорезистентности и нарушению функции эндотелия, что ухудшает контроль АД.

????Курение — мощный фактор риска гипертензии. Никотин вызывает спазм сосудов, увеличивает частоту сердечных сокращений и повышает АД. Каждая сигарета увеличивает нагрузку на сердце. Долгосрочное курение повреждает сосуды, способствует атеросклерозу, снижает их эластичность и приводит к стойкому повышению АД.

????????Сочетание алкоголя и курения многократно усиливает негативное воздействие. Оба фактора провоцируют окислительный стресс, воспаление сосудов и нарушение их регуляции. Люди, употребляющие алкоголь и курящие, подвергаются гораздо более высокому риску гипертонической болезни, инфарктов, инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

????Отказ от этих привычек — ключевой шаг к поддержанию здорового АД и долголетию.

#здоровыйобразжизни

#профилактиказаболеваний

#kcrb03

@minzdrav_03

@zdorovye_03

????️Подписывайтесь на наши соцсети????

????ГАУЗ Кижингинская ЦРБ

https://ok.ru/profile/596340928036

https://vk.com/kcrb03

https://vk.com/kzh_kcrb03

https://t.me/kkcrb

https://max.ru/id310007172_gos